
Oleh: Geraldus Sigap Mengelola diabetes dengan efektif membutuhkan lebih dari sekadar obat-obatan atau pemeriksaan rutin. Pola makan yang seimbang adalah salah satu alat paling ampuh untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mempertahankan kesehatan secara keseluruhan. Mengonsumsi makanan yang tepat, dalam porsi yang sesuai, pada waktu yang tepat, dapat memberikan perbedaan besar dalam mengelola … Diet Ramah Diabetes: Tips untuk Kontrol Gula Darah yang Lebih Baik